怎樣做能預防膽結(jié)石呢
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
預防膽結(jié)石首先需要養(yǎng)成健康科學的飲食習慣，按時吃飯，規(guī)律飲食，合理葷素搭配，均衡補充身體所以的各項營養(yǎng)，多吃高纖維食物，減少高熱量食物的攝入，盡量避免不健康的快速減肥，制定科學的健身計劃，每天適當?shù)倪M行戶外有氧運動，有助于提高身體素質(zhì)，減少結(jié)石產(chǎn)生的概率。
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徐強 主治醫(yī)師
張店區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
膽結(jié)石的原因與一個人長期不良的飲食和生活習慣直接相關(guān)。健康的生活方式和飲食，有規(guī)律的體育活動和保持理想的體重可能對膽固醇結(jié)石和癥狀性膽結(jié)石有預防作用。平時一定要注意，一天三餐，飲食，尤其是要按時吃早餐。不要吃油炸食物和其他油膩的食物。不要吸煙或飲酒；多吃新鮮蔬菜和水果，多吃粗糧，有利膽的作用；我們應該堅持適當?shù)捏w育鍛煉，保持合理的體重。
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膽結(jié)石手術(shù)休息多久
翁勰 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石禁忌水果
古維立 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石的癥狀
于毅 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石飲食建議
翁勰 副主任醫(yī)師
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膽結(jié)石的成因
商昌珍 主任醫(yī)師
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膽結(jié)石如何排出
鐘崇 主任醫(yī)師
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
膽結(jié)石 膽結(jié)石
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- 朱信強 副主任醫(yī)師 普外科
中醫(yī)膽結(jié)石
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- 湯大緯 副主任醫(yī)師 普外科
膽結(jié)石大小
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- 高其宏 副主任醫(yī)師 普外科
腰疼膽結(jié)石
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
膽結(jié)石復發(fā)
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- 劉歡歡 主治醫(yī)師 普外科
膽結(jié)石忌口
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膽結(jié)石癥狀
膽結(jié)石誘發(fā)因素有很多，一些疾病如果沒有得到及早的改善，也會導致膽結(jié)石的誘發(fā)，膽結(jié)... 詳細?
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膽結(jié)石的癥狀
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膽結(jié)石的病因
膽結(jié)癥即膽結(jié)石，是比較常見的膽囊或膽管內(nèi)功能發(fā)生結(jié)石的一種疾病，膽石一旦在膽囊形... 詳細?
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怎么消除膽結(jié)石
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