老是沒有便意怎么辦
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病情分析：
出現(xiàn)了這種情況，可以到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，明確診斷之后進行對癥處理，很有可能是腸道功能紊亂導致的，也有可能是直腸炎引發(fā)的，需要積極的采取藥物治療來緩解臨床癥狀，另外需要注意不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃生冷油膩的食物，藥物治療期間一定要禁煙禁酒，保持愉快的心情。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
經(jīng)常不大便考慮應(yīng)該是有便秘的情況存在的，建議多吃一些新鮮的蔬菜，水果和粗糧，例如南瓜，玉米，火龍果，香蕉，芹菜，以及核桃，芝麻等等，這些都是具有潤腸通便的作用，經(jīng)常按摩小肚子，飯后避免久坐和久站，散步40分鐘，通過一段時間的調(diào)理就會有所改善的。
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