晚上睡不好早晨起不來還頭暈想嘔吐
病情描述：醫(yī)生，您好！我最近總是晚上睡不好早晨起不來還頭暈想嘔吐，請(qǐng)問是怎么回事??？
醫(yī)生回答 (2)
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你的這種情況多考慮是由于睡眠質(zhì)量不好所導(dǎo)致的，建議要保證充足睡眠，可以服用一些安神的藥物來調(diào)節(jié)睡眠，常用的有安神補(bǔ)腦液等，同時(shí)建議在睡前禁止用腦過度可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，如散步等，都有助于提高睡眠質(zhì)量，建議在睡前可以選擇使用溫水泡腳，喝一杯熱牛奶都有助于緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量。平時(shí)還應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，加強(qiáng)體育鍛煉
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
如果是晚上睡不好，休息不好，容易出現(xiàn)頭暈，頭暈的情況下就容易發(fā)生惡心嘔吐，如果出現(xiàn)了睡眠不足腎虛，都有可能導(dǎo)致頭暈惡心嘔吐，也需要注意是否有腦缺血，腦供血不足，耳石癥或者是內(nèi)耳眩暈癥或者頸椎病，必須要進(jìn)行檢查，看神經(jīng)內(nèi)科，通過體檢以及影像學(xué)檢查來確診。
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