脾胃不好吃什么
病情描述：我經(jīng)常吃什么拉什么，吸收不了，家里人說這是脾胃不好。脾胃不好吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
脾胃不好可以吃以下幾種食物：首先，可以多吃一些溫和的水果蔬菜，如南瓜、韭菜、花椰菜、蘋果、葡萄、甘蔗、大棗等，具有健脾和胃、強筋活血、補腎益壽、抗衰老的作用。其次，多喝粥和淡湯，對胃的消化壓力小，容易消化。需注意，不要吃冰冷難消化的食物，對腸胃造成很大的消化壓力，同時要多做運動，增強體質(zhì)。
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楊東升 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
胃不好可以口服一些健脾胃，助消化的藥物進行治療，每天用手順時針按摩腹部，促進胃腸蠕動及消化，飲食方面，避免吃涼的硬的辛辣刺激性的食物，避免吸煙飲酒，多吃一些柔軟助消化的食物，如果不明顯還可以口服一些中藥湯藥進行治療，規(guī)律飲食，避免暴飲暴食等。
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