如何清理腸道垃圾呢？
-
-
-
包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
我們平時(shí)要適當(dāng)增加體育活動(dòng)，鍛煉可以增加楊琪，而大便需要楊琪將其推出體外。為了增加鍛煉，應(yīng)該注意控制運(yùn)動(dòng)量和鍛煉方法的選擇。每天應(yīng)保證40分鐘到1小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)從小到大逐漸增加，這樣每次活動(dòng)都能達(dá)到全身發(fā)熱，出汗程度最好。其次，腹部按摩，古人稱之為腹部按摩摩擦腹部。具體的方法是將手掌壓在皮膚表面，并在腹部順時(shí)針方向摩擦。從上腹部開始，畫一個(gè)圓圈，向下移動(dòng)到下腹部。
-
-
-
-
李群 醫(yī)師
萬州區(qū)高筍塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
可以通過食療的方法清理腸道垃圾，同時(shí)也可以使用藥物清理垃圾，比如食用一些潤腸通病的藥物進(jìn)行治療，如果腸道垃圾過多的話，長時(shí)間不清理可能會(huì)引起其他的疾病，比如一些腸道疾病，所以應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，在使用藥物時(shí)一定要遵守醫(yī)生的叮囑，避免盲目用藥。
-
-
-
腸鏡可以切除腸息肉嗎
于長輝 副主任醫(yī)師
-
-
電子腸鏡和腸鏡的區(qū)別
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
腸檢查一定要做腸鏡嗎
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
-
-
腸息肉手術(shù)要清腸嗎
陳睿妍 主治醫(yī)師
-
-
一般做腸鏡進(jìn)腸多少cm
于長輝 副主任醫(yī)師
-
-
電子腸鏡和腸鏡的區(qū)別
不規(guī)律的生活習(xí)慣引起越來越多的人患上了腸道方面的疾病，隨著腸道方面的疾病的發(fā)病概... 詳細(xì)?
-
-
在腸鏡下可以切除腸息肉嗎
在患者做檢查發(fā)現(xiàn)存在腸息肉的情況之后，可以預(yù)約腸息肉治療，就是在腸鏡下直接切除腸... 詳細(xì)?
-
-
腸ct和腸鏡有什么區(qū)別
腸ct和腸鏡都是一種檢查手段，對(duì)腸道的檢查起到較大的作用，是目前醫(yī)學(xué)上對(duì)腸道檢查... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)