50歲女性第一次獻血注意什么
病情描述：我已經50歲，但第一次獻血。想知道應該注意些什么，50歲女性第一次獻血注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一般在獻血后，要保持針眼干燥清潔，4小時內不要接觸水，以免感染。獻血臂在24小時內不能舉起重物，1~2天內不得劇烈運動，多喝水，補充一些維生素C和鐵含量高的食物，如瘦肉、雞蛋、豬肝、豆制品、蔬菜和水果。如果針眼出血發(fā)紅，24小時內冷敷，24小時后熱敷，7~10天后消失。獻血后數(shù)小時內出現(xiàn)頭暈和其他不適的個人可以坐下或躺下，以避免意外傷害。
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李娟 主治醫(yī)師
兗州區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
獻血前，需要登記并填寫體檢表。測量體重和血壓。獻血前可以抽取少量血液進行檢查。獻血前兩天，你可以吃清淡的食物，避免辛辣油膩的食物，也不要喝酒。你可以在獻血的前一天洗澡。你最好洗一下胳膊，保持足夠的睡眠。獻血當天不要空腹抽血，但要適當喝水。獻血時保持放松。獻血后，你應該適當休息，不要做劇烈運動，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果和富含鐵的食物(如牛肉和豬肝)，避免暴飲暴食。
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