女性經(jīng)常洗冷水澡對身體有危害嗎
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李順華 副主任醫(yī)師
莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
女性經(jīng)常洗冷水澡容易引起體寒和宮寒的癥狀,平時一定要注意加強(qiáng)鍛煉,多出汗,促進(jìn)全身的血液循環(huán),多吃溫性的食物,盡量不要使用冷水洗澡、洗頭,以免引起關(guān)節(jié)疼痛,腰酸腿痛,頭痛等癥狀,要多喝溫水促進(jìn)身體的代謝,多吃高維生素的食物,不要熬夜和勞累。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
女生最好不要用冷水進(jìn)行洗澡,冷水進(jìn)行洗澡,人會感覺到寒冷會出現(xiàn)一系列的反應(yīng),比如心跳加快,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,還很容易引起感冒這癥狀,特別是在月經(jīng)期間,哺乳期間,平時可以用冷水進(jìn)行洗臉,能夠促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防感冒和鼻炎,還能使皮膚更加光澤有彈性。
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