徐清宣堂烏靈菌粉有效嗎
病情描述：睡眠不好，身體免疫力低下，容易生病，吃徐清宣堂烏靈菌粉有效嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
睡眠不好，免疫力下降，采用這種烏靈菌粉保健品沒有太大的作用，一定要注意保持心情舒暢，同時出現(xiàn)免疫力下降，必須要提高免疫力，在飲食方面需要注意改善，多吃蔬菜水果，多吃富含維生素c的水果或者蔬菜，同時需要多活動多鍛煉，這樣才可以更好的改善免疫力，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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