孩子不愛(ài)肉會(huì)影響身體發(fā)育嗎
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期一定要注意營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素含量豐富的食物，一般動(dòng)物食品中的蛋白質(zhì)更利于孩子的吸收，平時(shí)應(yīng)該讓孩子多吃一些瘦肉魚(yú)類(lèi)等，最好帶孩子去醫(yī)院做個(gè)微量元素檢查，如果存在營(yíng)養(yǎng)不良需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充。
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張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
孩子不愛(ài)肉類(lèi)食物，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)的攝入，如蛋白質(zhì)微量元素如鈣，鐵，鋅等營(yíng)養(yǎng)素的攝入，如果缺乏或減少，就等于會(huì)影響孩子的健康和發(fā)育，要教育和引導(dǎo)孩子適當(dāng)進(jìn)食肉類(lèi)食品，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡，家里人也要注意烹飪技術(shù)的改進(jìn)，經(jīng)常飲食多樣化，要讓孩子有食欲感。
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