怎樣提高嬰兒的抵抗力
病情描述：我發(fā)現(xiàn)寶寶最近老是打噴嚏，想問(wèn)一下醫(yī)生怎樣提高嬰兒的抵抗力？
醫(yī)生回答 (2)
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楊文青 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，多帶寶寶曬曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收，可以增強(qiáng)身體免疫力，飲食方面多給寶寶吃一些瘦肉牛奶豆制品，蛋類食物可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)多給寶寶喂一些溫開水，可以促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的毒素，可以多呼吸一些新鮮的空氣。
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溫陽(yáng)燦 醫(yī)師
六安市葉集區(qū)三元鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
想要提高嬰兒的抵抗力，首先要注意，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含維生素和纖維素的食物，比如蘋果，生菜，獼猴桃，橘子，柚子，胡蘿卜，黃瓜等食物，這樣可以提高寶寶的免疫力。平時(shí)要多注意給孩子保暖，在冷的天氣下最好不要帶孩子外出，避免著涼。 還有平時(shí)要多給孩子喝一些水。
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