18歲胸部還沒發(fā)育怎么辦
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
造成18歲胸部還沒發(fā)育的原因,大多數(shù)是由于發(fā)育不良造成的,主是是和營養(yǎng)缺失是有關(guān)系的,平時要注意補充身體所需要的營養(yǎng)成份,可以多吃些蛋白質(zhì)高且熱量低的食物,比如,蛋類,牛肉類,魚類,豆類等食物,另外,平時還可以多喝點牛奶來促使骨骼的發(fā)育,同時還可以在日常生活多做一下擴胸運動,來促進胸部的血液循環(huán)的,這也是有利胸部發(fā)育的,另外,平時要做到不要熬夜,注意休息,
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
18歲胸部還沒發(fā)育,那可能是由于遺傳因素或者是發(fā)育不良造成的,平時的生活飲食結(jié)構(gòu)上加以改善,多補充營養(yǎng)成分的食物以及維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物,比如可以多吃一些蛋類,魚類,牛肉類,豆類的食物,平時還可以適當增加體育運動,促進胸部的血液循環(huán),平時要保持良好的充足睡眠,
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如果女性覺得胸部過小,是可以通過揉胸的方式使胸部變大。因為在揉胸的過程中,體內(nèi)雌... 詳細?