遺精精神萎靡怎么辦
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張國喜 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
由于遺精導(dǎo)致的精神萎靡不振,可以多吃一些滋補類的食物,比如吃一些動物,腎臟,韭菜,山藥,牛羊肉,這樣補腎壯陽的食物,都有助于提高腎功能,減輕遺精的癥狀,導(dǎo)致遺精的因素有很多,如果遺精現(xiàn)象特別嚴重,必要的時候還應(yīng)該吃一些藥物進行調(diào)節(jié)和干預(yù)。
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張美琴 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
這種情況不排除腎虛的可能性。應(yīng)該進行腎虛的日常護理。性生活要適度,不要勉強,不要放縱。當(dāng)疲勞時,多吃含鐵和蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞;消化不良的人多喝酸奶,吃山楂;平日時,應(yīng)多吃護腎、韭菜、海參、人參、烏雞、鴿子等。經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以改善運氣,補腎益氣。
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