孕婦睡覺多了對胎兒會有影響嗎
病情描述：現(xiàn)在懷孕五個月了，每天睡覺時間特別長一直睡不醒，孕婦睡覺多了對胎兒會有影響嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
孕婦睡覺時間長對胎兒沒有太大的影響，平時也可以適當?shù)亩噙\動一下，可以在吃完晚飯后適當?shù)纳⒉?，但是一定要注意不要做太過劇烈的運動，平時一定要多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的蔬菜和水果，一定要注意多補充身體里的水分。
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陸建琴 副主任醫(yī)師
天長市婦幼保健計劃生育服務中心 一級
懷孕后由于體內(nèi)的雌孕激素水平增加，會導致孕婦鈉水儲留頭暈，身體疲乏容易勞累，另外如果孕中期缺乏葉酸鐵，也會導致孕婦出現(xiàn)貧血而出現(xiàn)身體容易疲倦的現(xiàn)象，建議孕婦定期產(chǎn)前檢查完善各項化驗，如果發(fā)現(xiàn)疾病及時治療，科學的飲食，避免攝入過多的油鹽糖，適當?shù)倪\動，可讓自己保持充分的活力。
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