乙肝如何保養(yǎng)比較好呢
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
乙肝患者應(yīng)該注意不要生氣保持快樂，因?yàn)榇蠖鄶?shù)肝炎患者肝功能不佳，長期抑郁會損害肝臟。對于乙肝患者，飲食應(yīng)以清淡易消化的軟食品為主，少吃多吃，避免油膩食物和腌漬食品，多吃富含維生素的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉，不感到疲倦，不要經(jīng)常熬夜，禁止吸煙和飲酒。
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病情分析：
乙肝疾病如果想要保養(yǎng)的話，有以下幾個(gè)方面是比較常見的，首先就是乙肝患者避免勞累熬夜，第2個(gè)是避免油膩辛辣刺激食物的接觸，第3個(gè)肯定是不能夠抽煙喝酒，理論上來說只是單純的上班，這種情況下是不會發(fā)生接觸感染的，正常人群最好的注射疫苗預(yù)防效果好。
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- 沃琤 副主任醫(yī)師 肝病科
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