保護(hù)肝臟的方法有那些？
病情描述：最近應(yīng)酬太多了，去體檢醫(yī)生說肝臟有點(diǎn)受損，我想問一下那個保護(hù)肝臟的方法有那些？
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
肝臟對于每個人來說都是非常重要的，因?yàn)槊恳粋€人排出身體的毒素都是要依靠肝臟的，平時的話是需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如說可以吃豆制品，瘦肉，牛奶等等，可以喝一些綠茶，是可以起到清熱解毒的作用，對肝臟也是有著保護(hù)的作用，避免吃一些燒烤類的食物以及變質(zhì)的食物。
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病情分析：
保護(hù)肝臟的方法很多，有以下幾個方面是比較常規(guī)的，第1個是減少辛辣刺激食物的接觸，第2個是肝臟的保護(hù)，盡量還是選擇促進(jìn)還原代謝的藥物，還有一個方面肝臟的保護(hù)肯定是不能夠勞累熬夜的，除了上述做法以外，藥物也是比較關(guān)鍵的，比如說還原性谷胱甘肽或者是水飛薊賓。
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