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什么食物含黃體酮最多

病情描述：我總是內(nèi)分泌失調(diào)，朋友讓我多補充些黃體酮，什么食物含黃體酮最多？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    含有黃體酮的食物很多，比如大豆、黑豆里面都含有豐富的大豆異黃酮，另外，某些蔬菜中也含有大量的黃體酮，，比如：菠菜、綠茶、香菇等。某些水果中也含有黃體酮，比如獼猴桃、桑葚、香蕉、荔枝、杏子等。所以平時要注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)素攝入充分均衡。

  • 劉曉燕
    劉曉燕 醫(yī)師
    天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
    病情分析：

    你好，黃體酮是女性必要的孕激素，沒有懷孕時對于月經(jīng)有調(diào)節(jié)作用，對于懷孕也非常重要，懷孕以后孕酮如果低，也有可能造成流產(chǎn)，所以正常的孕酮值是非常重要的。如果孕酮低，可以在醫(yī)生指導下進行補充，平時食物中像豆類中的花生，黃豆，芝麻等含量比較高，檸檬，雞肉中也是含量比較高的，可以適量食用。

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擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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