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怎么樣才能使性生活的時(shí)間延長

病情描述：每次性交時(shí)間都是幾分鐘，怎么樣才能使性生活的時(shí)間延長？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王雪穎
    王雪穎 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議先控制性生活的頻率，平時(shí)不要有過于頻繁的性生活，然后建議男性多進(jìn)行戶外活動(dòng)或者有氧運(yùn)動(dòng)等，提高身體的素質(zhì)也可以改善性生活的時(shí)間的，這段時(shí)間內(nèi)不要久坐，觀察是否尿頻等，及時(shí)到醫(yī)院做體檢。如果有前列腺的炎癥等，也可能會(huì)導(dǎo)致性生活的時(shí)間偏短。

  • 程小榮
    程小榮 醫(yī)師
    云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    想要將性生活的時(shí)間變長，可以在平時(shí)多鍛煉一下龜頭，降低龜頭的敏感度，比如帶避孕套，或者是用冷熱水交替沖洗的方式降低陰莖的敏感度。另外，不要將注意力全放在做愛上可以每抽插幾下之后就停頓一下，親吻或撫摸一下女性，這樣不僅可以增進(jìn)感情而且可以延長性生活的時(shí)間。

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王雪穎
王雪穎 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科

擅長：腎移植，泌尿外科，男科疾病基礎(chǔ)疾病的診治。
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