坐月子期間可否吃菠蘿
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
產(chǎn)后是可以吃菠蘿的，建議孕期飲食要多樣化，葷素搭配，可以適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜水果，建議吃常溫下的水果，如果較涼的話(huà)，可以適當(dāng)加熱再吃，避免引起胃腸不適，平時(shí)出門(mén)及時(shí)添加衣服，避免著涼受寒引起感冒，可以多做些收腹提臀的動(dòng)作，幫助盆底肌肉的康復(fù)。
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楊麗艷 主治醫(yī)師
河北地質(zhì)大學(xué)職工醫(yī)院 一級(jí)
在坐月子期間是可以適量的吃一些菠蘿的，因?yàn)椴ぬ}中含有非常豐富的維生素，可以補(bǔ)充產(chǎn)婦所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且菠蘿口味酸甜可以增加食欲消除疲勞。而且產(chǎn)婦使用菠蘿的話(huà)可以清潔腸道，可以起到瘦身的作用，對(duì)于產(chǎn)后恢復(fù)身材起到很好的效果。但是不宜吃過(guò)多，否則容易引起腸胃道不適。
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