月經量少色暗時間長該如何調理
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病情分析：
月經量少，且顏色暗，并且月經時間長的癥狀，這也是我們通常所說的月經失調的現象，造成月經失調的原因是比較多的，有可能和平時的飲食習慣以及緒變化等因素有關系的，還有一種可能是和婦科疾病癥狀所引起的出現癥狀，最好能到醫(yī)院做一下激素六項檢查，再根據檢查結果來做針對性的調理和治療，平時要注意休息，避免過度勞累。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
可以口服舒筋活血的藥物，平時注意休息，不要過于勞累，經期前和月經期間不要做劇烈運動，更不要喝冷水，也可以自己在家也可以煲湯進行食補，如紅棗粥、紅棗糕、紅棗湯、當歸生姜羊肉湯、黨參燉鴨等，用大棗枸杞泡水喝，這種都可以有效調理月經量量少的情況。
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