天天吃番茄對(duì)身體的肝臟有壞處嗎
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級(jí)甲等
番茄當(dāng)中含有非常高的維生素c,維生素c對(duì)于肝臟來說是具有一定的保護(hù)功能的,因此天天吃番茄對(duì)于身體是沒有傷害的,尤其是對(duì)肝臟,還有一定的保護(hù)作用。建議患者也可以適當(dāng)?shù)亩鄶z入一些,還有蛋白質(zhì)比較高的食物,例如常見的魚蝦蟹等。不要吃含油脂量或者含糖量過高的食物,不要吸煙喝酒。
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雷新生 副主任醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級(jí)甲等
番茄中的營養(yǎng)物質(zhì)很多,含有大量的維生素,番茄素,微量元素對(duì)人體的健康有很大的好處,所以天天吃番茄對(duì)肝臟沒有壞處,反而有好處。平時(shí)飲食上多吃蔬菜、水果,多吃高蛋白、易消化的食物,不能勞累熬夜,不要抽煙喝酒,產(chǎn)生良好的生活作息規(guī)律,這些對(duì)肝臟和健康都有好處。
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