性交時怎么樣才能推遲射精的時間
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
陽痿早泄一般都是由于腎功能異常導致的,推遲射精時間首先需要從恢復腎功能開始,制定健康科學的飲食作息計劃,在保證身體所需營養(yǎng)充足攝入的情況下可以適當的多吃一些補氣益腎的食物,比如韭菜,枸杞,甲魚等,同時每天堅持做適量的體育運動,增強身體素質,體能提高了,性生活的時間也就加長了。
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劉志罡 主治醫(yī)師
黑龍江省皮膚病防治所 三級
考慮您是由于手淫導致的一種陽痿早泄現象,首先一定要戒掉手淫的習慣,慢慢就會有所緩解的,一般沒有什么推遲射精時間的方式,只有預防身體疾病的產生,就可以提高同房時間的,平時一定要多吃一些有營養(yǎng)的食物,保持生活作息的穩(wěn)定,少熬夜,戒掉不良嗜好,然后多運動,提高身體的體質。
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