腦梗塞一年了平時(shí)需要注意什么
病情描述：去年有一次我不小心摔倒了之后。感覺(jué)自己的大腦沒(méi)有以前那樣好使喚，并且說(shuō)話不利索。就去檢查醫(yī)生說(shuō)是腦梗塞，現(xiàn)在吃藥差不多一年了，聽(tīng)他們說(shuō)非常容易復(fù)發(fā)，請(qǐng)問(wèn)一下。腦梗塞一年了平時(shí)需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦梗塞一年了平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能抽煙喝酒，注意低鹽低脂飲食，注意休息，不能熬夜，每天要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，保持情緒穩(wěn)定。要嚴(yán)格的控制血壓、血糖、血脂，有效的控制血壓時(shí)血壓穩(wěn)定在正常的范圍，腦梗塞建議要長(zhǎng)期口服藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
其實(shí)此類患者在生活當(dāng)中最需要注意的就是飲食，由于高鹽高脂的食物很容易會(huì)造成血液濃縮，而一旦血液開(kāi)始變得緩慢，那么就會(huì)形成血栓，所以此類患者平時(shí)一定要低鹽低脂，每天的蔬菜量最好達(dá)到300克左右，而像深海魚或者是豆制品這類食物，是可以多選擇食用的。
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