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沒胃口吃飯怎么辦

病情描述：感覺自己最近沒胃口吃飯。并且伴隨著頭暈乏力，精神萎靡不振的情況，尤其是在早上剛剛起床的時候，這種癥狀會更加的嚴重，我感覺非常的擔心和害怕。所以我想請問醫(yī)生，沒胃口吃飯怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃劍
    黃劍 副主任醫(yī)師
    義烏市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不想吃飯，沒胃口吃飯，在醫(yī)學上統(tǒng)稱為食欲減退或食欲不振。建議選擇一些開胃的食物，比如山楂，橙皮，話梅等等。這些酸性的食物都有利于開胃。飯前一小時喝水也會促進腸胃的蠕動?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服藥物，乳酸菌素片和健胃消食片。飲食多選擇健脾利胃的食物，如綠豆，蘿卜，香菇，木耳，南瓜等，有助于緩解脾胃不適。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
    病情分析：

    沒胃口吃飯，可以選擇一些酸味食物，如山楂，話梅，陳皮等，可以改善食欲，具有開胃的作用。飯前一小時喝一杯水，促進腸胃蠕動。可以在醫(yī)生的指導下口服藥物，乳酸菌素片和健胃消食片。飲食多選擇健脾利胃的食物，如綠豆，蘿卜，香菇，木耳，南瓜等，有助于緩解脾胃不適。注意三餐的規(guī)律，吃飯時細嚼慢咽。有利于食物消化。

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