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吃中藥調(diào)節(jié)睡眠同時可以吃谷維素嗎

病情描述：我已經(jīng)有半個多月時間，睡眠質(zhì)量非常差。有的時候晚上總是會很難入睡。就算睡著了，也會一直做夢。有時會被一些響聲吵醒，之后就再也睡不著。我去中醫(yī)診所里面開了一些中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)睡眠。聽同事說谷維素也是可以助眠的。我現(xiàn)在吃著中藥調(diào)節(jié)睡眠可以吃谷維素嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邵自強(qiáng)
    邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    谷維素可以和安神中藥一起服用。谷維素具有改善植物神經(jīng)功能和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，此外還具有抗氧化、抗衰老等多種生理作用，對于改善睡眠是有好處的。同時任何藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥帶來的不便。合理服用中藥的同時應(yīng)該合理安排生活作息，避免受涼熬夜勞累，飲食生活規(guī)律有序，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善恢復(fù)。

  • 陳宇飛
    陳宇飛 主治醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃中藥調(diào)節(jié)睡眠同時可以吃谷維素，但是建議吃的時候要聽從醫(yī)生叮囑進(jìn)行服用藥物，盡量的不要多服，錯服和少服，平時的時候如果睡眠不好的話，可能是跟神經(jīng)衰弱有關(guān)系，所以建議在睡前可以喝一杯熱牛奶緩解，這樣可以提高睡眠質(zhì)量，平時的時候少喝濃茶咖啡等飲料。

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邵自強(qiáng)
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科

擅長：1.腦血管病;2.神經(jīng)視覺疾病;3.抑郁焦慮;4.帕金森病
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