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更年期綜合征患者要注意什么

病情描述：我媽最近總是很煩躁，情緒非常不穩(wěn)，有時(shí)候很敏感，聽不得別人說她一點(diǎn)壞話，老媽現(xiàn)在已經(jīng)停經(jīng)了，我們都覺得老媽到了更年期，我們現(xiàn)在都不敢惹她，更年期綜合征患者要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    進(jìn)入更年期后，許多女性患有更年期綜合征，因此有必要及時(shí)調(diào)整，這就需要注意日常飲食，限制高脂肪食物和碳水化合物食物，少吃鹽，吸煙，不喝酒，多吃富含蛋白質(zhì)的食物和水果蔬菜等。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意工作和休息的結(jié)合，確保良好的睡眠習(xí)慣。如果想遠(yuǎn)離疾病，還需要中醫(yī)的配合。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析：

    更年期患者非常的容易出現(xiàn)煩躁，情緒激動(dòng)出汗的一系列癥狀。首先是要保持充足的睡眠和愉悅的心情。加強(qiáng)體育鍛煉哦，例如出去跳廣場(chǎng)舞打太極，都是很不錯(cuò)的消遣方式。補(bǔ)充維生素補(bǔ)充鈣劑，吃更年康或者激素替代治療都可以，不要用過激的話刺激更年期患者,凡事盡量順著他。

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吳光秀
吳光秀 副主任醫(yī)師

重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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