脊椎膜膨出怎么辦
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
脊椎膨出應改變生活習慣,如彎腰、避免長姿勢和定期改變姿勢。在休息時間,你可以游泳或打羽毛球來加強你的腰部和背部鍛煉。正確拉動水平桿。能固定腰圍,能有效降低脊柱膨出程度。這也有助于椎間盤突出。如果這些方法不能緩解疼痛,你可以去診所進行牽引、理療等。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
在臨床醫(yī)療中脊椎膨出有可能是指脊椎椎間盤的膨出。首先,我們應該積極糾正身體姿勢,避免長時間的姿勢,避免彎腰駝背,改變姿勢,適當?shù)剡M行腰部、背部和頸椎肌肉的康復鍛煉,并適當?shù)禺嫵鏊綏U。它可以固定腰圍,并采取休息,這可以有效地減少程度的椎體腫脹。
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脊椎多少節(jié)
脊柱是人體的重要組成部分之一,主要依靠關節(jié)、韌帶以及椎間盤等組織連接而成,上端可... 詳細?