奶量少怎么辦
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謝紅霞 主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
奶量少要多喝可以促進(jìn)下奶的湯水,比如鯽魚(yú)湯,豬蹄湯,一定要少放鹽。同時(shí)也要多吃肉類(lèi)食物,增加奶量。要保持良好的心態(tài),可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),心態(tài)好也會(huì)促進(jìn)奶量增加,還可以讓寶寶多多吮吸,吸吮次數(shù)增加奶水也會(huì)多起來(lái)。要加強(qiáng)鍛煉,每天把手洗干凈按摩乳房,促進(jìn)乳房血液循環(huán),這也有助于奶水增加。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
女性奶水較少時(shí)可服用催乳藥物促進(jìn)泌乳,在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,避免私自用藥或?yàn)E用藥物。哺乳期間女性需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化的食物為主,高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素,根據(jù)個(gè)人喜好適當(dāng)?shù)脑黾幽竟稀Ⅵa魚(yú)、花生、銀耳、乳鴿、栗子等食物的攝入。
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寶寶便秘怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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