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頭發(fā)油怎么辦

病情描述：我不知道怎么回事，就是頭發(fā)晚上洗了，明早起來好糾結(jié)，好多油。我用過一些干燥型的洗發(fā)水?？墒且稽c(diǎn)效果都沒有，整天都煩惱頭發(fā)。我想問問有沒有什么方法能讓頭發(fā)去油的啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 崔琳靜
    崔琳靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    頭發(fā)油很可能是你洗頭過勤導(dǎo)致的，平時(shí)不要天天洗頭。太過頻繁洗頭反而會(huì)導(dǎo)致頭皮更容易出油，一般2到3天洗一次頭就可以了。洗頭時(shí)水溫不要用得過燙，也不要用冷水洗頭。平時(shí)可以做一下頭部按摩。女性頭發(fā)油跟激素水平也有關(guān)系，要保持好的心情，不要給自己過大的壓力。

  • 劉靜
    劉靜 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    發(fā)油通常不需要用藥物治療，但是需要加強(qiáng)頭發(fā)保護(hù)、加強(qiáng)自我調(diào)理、注意飲食、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，可以有效改善發(fā)油的癥狀?？梢远喑允卟撕退苊庑晾?、油膩、油炸和燒烤食物，戒酒戒煙，選擇溫和的洗發(fā)水，洗頭后不要吹干頭發(fā)，讓它自然干燥。

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崔琳靜
崔琳靜 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：過敏性皮膚病，真菌性皮膚病，銀屑病，白癲風(fēng)，性病等常見及疑難病的診療。
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