孕期頭暈惡心咋辦
病情描述：我懷孕有四個(gè)多月，最近老是頭暈惡心冒冷汗，動(dòng)不動(dòng)就累得不行，不想走路，總是想躺著休息，可是我身邊的別的孕婦并沒有我這么大的反應(yīng)，而且也不像是孕吐，想向您咨詢一下，孕期頭暈惡心咋辦？
醫(yī)生回答 (2)
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李巍巍 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期出現(xiàn)頭暈惡心這種情況是比較常見的，所以不要擔(dān)心，一般是沒什么問題的。孕婦可以注意下平時(shí)的生活習(xí)慣，把生活節(jié)奏放慢些，多做舒展活動(dòng)。還要注意增加營養(yǎng)，不僅要滿足自己的需求還要滿足嬰兒的需求，少吃高糖高脂的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素C，多喝水，少喝咖啡等飲料。
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕后隨著孕激素分泌的增加，會(huì)打破體內(nèi)激素平衡，部分孕婦體質(zhì)偏差，腸胃難以承受激素變化帶來的負(fù)面影響，可能會(huì)引起孕期低血壓、低血糖，建議多吃些自己比較喜歡的蔬菜水果，少吃多餐及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，適量的去室外進(jìn)行走動(dòng)，避免久坐久臥，積極參加些愉悅身心的活動(dòng)，保持良好的精神狀態(tài)。
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