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心臟病怎么預(yù)防

病情描述:我的伯伯今天情緒不太好,面色也不太好,因?yàn)樗熬陀行呐K病,所以,都沒(méi)敢讓他做太劇烈的活動(dòng),干太重的體力勞動(dòng),所以,就跟擔(dān)心他的病情,就想著心臟病有沒(méi)有辦法可以預(yù)防一下?
醫(yī)生回答 (2)
  • 柴守棟
    柴守棟 主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    每天適度的身體鍛煉,半小時(shí)左右,不必很劇烈,快走慢跑游泳都可以。打拳舞劍也行,能夠動(dòng)起來(lái)就好;呼吸新鮮空氣。不要一直坐在辦公室里,不抽煙不酗酒,如果真的要喝酒,就喝點(diǎn)干紅或者干白,每天一小杯,對(duì)心臟會(huì)有好處。放松心情,不要常年生活在壓力和抑郁的環(huán)境之中。冠狀動(dòng)脈硬化是一個(gè)通用的聲明中,事實(shí)上有許多類(lèi)型,如風(fēng)濕性心臟病、冠心病、脂肪或擴(kuò)張型心肌病、先天性心臟病等,需要結(jié)合具體情況來(lái)確定治療這種情況,需要做心電圖、心臟彩超看什么是那種類(lèi)型,不同的疾病,治療和預(yù)防措施不一樣,如果是冠心病,需要很好的控制血壓、血脂、血糖等危險(xiǎn)因素。

  • 申蘭闊
    申蘭闊 醫(yī)師
    冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    得了心臟病要注意重量控制,研究表明,體重與患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)成正比,患有糖尿病的患者患冠心病的可能性是沒(méi)有糖尿病的患者的兩倍,美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),過(guò)量攝入乙醇會(huì)使心臟中毒,會(huì)削弱心肌的收縮力,注意多鍛煉,每天適度運(yùn)動(dòng)20分鐘可以減少30%的心臟病風(fēng)險(xiǎn),快走效果最好,一定要戒煙,吸煙者患心臟病的可能性是不吸煙者的兩倍。

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柴守棟
柴守棟 主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院 心臟外科

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醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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