怎樣防止心臟病
病情描述：我身邊有一個老朋友，因為心臟病去世了，所以我也很擔心，我會得這一個心臟病，我要預防好這一個病，不要讓自己得了心臟病，影響身體健康，請問一下，怎樣防止心臟?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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葛孝忠 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
如果有家族遺傳史，患上心臟病的可能性就比普通人高很多，所以要定期的進行體檢，一旦發(fā)現盡早治療的效果肯定是更好一些，也就是說是沒有辦法預防的，只能夠早發(fā)現早治療，日常生活中要做到作息規(guī)律，調整好自己的心態(tài)，多吃一些營養(yǎng)的食物，這樣能夠大大減低患病的幾率。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
想要防止心臟病，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，減少食鹽和脂肪的攝入量，適當的鍛煉身體，把體重控制好，要戒煙戒酒，避免熬夜，保證充足的睡眠，注意調整好情緒，保持良好的心態(tài)。如果有三高，建議在醫(yī)生指導下服用藥物控制好病情。如果有風濕類疾病和自身免疫系統(tǒng)疾病，一定要謹遵醫(yī)囑按時服藥，不要在潮濕的環(huán)境中工作。
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