問一下骨量減少是什么意思
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果測量骨量減少的話，說明你已經(jīng)開始骨質(zhì)疏松。骨指疏松會(huì)使骨密度降低，增加了骨的脆性，容易引發(fā)骨折。希望你平時(shí)一定要注意合理飲食，特別要多吃富含鈣質(zhì)的食物。像高鈣牛奶，黑芝麻，瘦肉，雞蛋等。特別是要加強(qiáng)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多曬太陽，必要時(shí)可以服用一下鈣片。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
骨量減少主要是由于缺鈣而導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥狀，可以服用維生素d，配合葡萄糖酸鈣鋅溶液進(jìn)行治療，要在醫(yī)生的醫(yī)囑下服用藥物。除了可以通過藥物治療，還需要通過食療來改善，可以多喝骨頭湯，多吃新鮮的牛肉，豆腐，奶酪，雞蛋，魚等高鈣高蛋白的食物?？梢远喑孕迈r的蘋果，橘子，櫻桃等富含維生素的水果。
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