對(duì)骨傷好的食物有哪些
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王佰亮 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，出現(xiàn)骨折之后，需要及時(shí)治療，進(jìn)行骨折治療之后，也需要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，以促進(jìn)骨折的愈合恢復(fù)，一般骨折愈合恢復(fù)需要至少2~3個(gè)月左右，在此期間，可以適當(dāng)多吃豆制品、乳制品、瘦肉等富含蛋白質(zhì)、鈣的食物，可以起到有效的促進(jìn)骨折愈合恢復(fù)的效果。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級(jí)甲等
骨折患者在康復(fù)期間應(yīng)該多吃一些鈣和維生素含量豐富的食物，可以多吃一些骨頭湯魚湯以及新鮮的蔬菜水果，對(duì)于骨骼的恢復(fù)有很大幫助，另外還要多吃一些蛋白質(zhì)礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)攝入的均衡，多去戶外曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)鈣的吸收，在骨骼完全愈合前不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
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