應(yīng)該怎么預(yù)防乳腺癌
病情描述：看新聞發(fā)現(xiàn)這個世紀(jì)得乳腺癌的人特別多，那應(yīng)該怎么預(yù)防乳腺癌呢？
醫(yī)生回答 (2)
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于曉鵬 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 三級甲等
如果想要預(yù)防乳腺癌發(fā)病的話，考慮需要從生活飲食，個人情緒以及生活習(xí)慣等多方面加以改變，還要定期的到醫(yī)院做檢查，女性最好是每年都去醫(yī)院做一次乳腺部位的檢查，這樣能夠確定乳腺部位的健康程度，生活上多吃一些清淡的食物，而且要保證情緒的平和，有合理的運(yùn)動量。
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李國富 主治醫(yī)師
淮南市壽縣正陽關(guān)鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
對于乳腺癌的預(yù)防，首先一定要做到飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食，同時要選擇易消化清淡的食物為主，平時可以多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果，禁忌一些辛辣刺激性的食物，另外要養(yǎng)成作息有規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，同時一定要保持良好的心情狀態(tài)，不能生悶氣，定期一定要參加乳腺相關(guān)性的檢查。
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