男士如何減去胸部的脂肪
病情描述：之前因?yàn)榭捶逝?，所以整個人都顯得又矮又胖，減肥之后只有胸部的肥肉減不下去，看上去就像女生的乳房一樣，那么男士如何減去胸部的脂肪？
醫(yī)生回答 (2)
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
如果減肥成功后只有胸部肥肉減不下去，乳房大和先天遺傳有關(guān)，也和后天的飲食有關(guān)。很多男性因?yàn)槠綍r飲食中攝入富含雌激素的食物過多，會出現(xiàn)男性乳房女性化，建議患者最好去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌激素檢查。如果體內(nèi)雌激素過多，建議患者平時飲食中少食富含雌激素的食物如豆類制品、養(yǎng)殖的魚蝦等，更不要食用任何補(bǔ)品。
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
男性胸部過于肥胖可能和身體整體肥胖有關(guān)，也和個人體質(zhì)或者是先天乳腺發(fā)育有一定的關(guān)系，日常生活中可以做一些有氧運(yùn)動和訓(xùn)練，比如引體向上擴(kuò)胸運(yùn)動等，都有助于加快身體脂肪的燃燒和代謝緊致胸前的肌肉能夠起到塑形美觀和健身的作用。具體的情況可以去醫(yī)院咨詢一下看看。
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