痔瘡患者平時生活中需要注意什么
病情描述：痔瘡一年多了，現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)便血的情況。痔瘡患者平時生活中需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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李輝 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
平時要以清淡飲食為主，多吃些含纖維比較多的蔬菜和水果，每天早晨起來喝一杯溫開水，可以有效的幫助宿便的排出，不要吃辛辣刺激性的食物，盡量不要吸煙喝酒，避免加重痔瘡，平時注意加強鍛煉，多做些有氧運動，有助于人體的消化吸收，還可以促進血液循環(huán)，從而提高免疫力。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
痔瘡患者平時在生活中一定要注意養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，避免便秘和腹瀉的現(xiàn)象，每次排便的時間也不宜過長，盡量控制在10分鐘之內(nèi)，其次的話就是在飲食方面需要多加注意，盡量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，平時多喝水，也不能夠經(jīng)常久坐，要經(jīng)?；顒?，促進血液循環(huán)。
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