小腿乏力手腳血液循環(huán)不好
病情描述：專家您好！自從進(jìn)入35歲的我小腿乏力手腳血液循環(huán)不好該怎么辦才好呢？
醫(yī)生回答 (1)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
首先應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確診病因，再進(jìn)行相對性的治療或服用藥物，下肢乏力可以選擇按摩和推拿，增加血液循環(huán)，要保持經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，促使身體血液更快的流動，飲食也要注意，少吃鹽，鹽過多會導(dǎo)致身體水腫，要以青菜和水果為主，戒煙忌酒，保持規(guī)律的作息時間。
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