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怎樣保護好胃必免得胃癌

病情描述:現(xiàn)在我周圍越來越多的朋友得胃癌,我非常擔心自己以后請問,怎樣保護好胃必免得胃癌?
醫(yī)生回答 (2)
  • 包文中
    包文中 副主任醫(yī)師
    合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    首先一定要從飲食入手,一日三餐一定要規(guī)律,避免長時間無胃內容物的現(xiàn)象,飲食要清淡,避免一些對胃有很大刺激性的食物,比如過酸過咸等,吃飯要細嚼慢咽,減輕對胃腸道的負擔,食物一定要煮熟,避免幽門螺旋桿菌的感染,還有就是要保持心情舒暢,避免長時間壓抑情緒。

  • 褚彥璽
    褚彥璽 副主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    首先要規(guī)律、清淡飲食,健康飲食,少食外賣,切勿過饑過飽,少吃烤串、海鮮,以免影響脾胃的正常運化功能。其次可以吃橘子、橙子、黃豆等具有健脾養(yǎng)胃功效的食物。此外還需注意胃部的保暖,適時添加衣物,避免胃部受到外邪的侵襲。也要多運動少吃一些辛辣刺激性食物,更不要大量喝酒。

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