手臂用力過(guò)度后產(chǎn)生酸痛怎么辦
病情描述：昨天因?yàn)楣ぷ髦邪釚|西，導(dǎo)致手臂用力過(guò)度后產(chǎn)生酸痛怎么辦的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級(jí)甲等
手臂用力過(guò)度后產(chǎn)生酸痛，這是日常生活中比較常見(jiàn)的情況，主要是用力過(guò)度后導(dǎo)致手臂部位的肌肉、韌帶等軟組織的損傷，或者肌肉勞損，而引發(fā)出現(xiàn)的酸痛。出現(xiàn)這種情況后一般休息幾天就好了，也可以適當(dāng)?shù)慕o予活血化瘀的藥物外用，促進(jìn)局部血液的循環(huán)，緩解疼痛。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這是由于用力過(guò)度肌肉疲勞而引起的手臂酸痛的癥狀，患者可以先吃一些止痛的藥物來(lái)緩解癥狀，建議平時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度勞累，飲食上要以清淡的食物為主，適當(dāng)?shù)亩嗪人⒁庑菹?，另外也可以局部用熱毛巾敷一敷，按摩處理可以緩解疼痛，如果癥狀沒(méi)有緩解的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行治療。
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