怎么樣去骨火
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李巖峰 副主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┣鍩崛セ鸬乃幬镞M(jìn)行治療，或者是吃一些排毒類的藥物。還有就是在飲食中一定要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，多吃容易消化的飲食，避免喝濃茶，咖啡，不要吃刺激性大的食物，比如辣椒胡椒等等。注意要多喝水，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，有助于幫助脾胃消化。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
根據(jù)你的描述，骨火一般是廣東人來(lái)說(shuō)的，在廣東這邊，我們說(shuō)的骨火就是表現(xiàn)為全身骨痛，頸椎強(qiáng)硬疼痛，舌紅苔白等。這個(gè)一般是屬于感冒之類的癥狀，如果你沒(méi)有其他癥狀的話，建議你可以采用食補(bǔ)治療。比如在老火湯中加入葛根一類等。如果癥狀無(wú)法改善的話，你可以去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸治療。
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