大腿正面酸痛怎么辦
病情描述：昨天剛爬完山，大腿正面酸痛，走路都很痛，大腿正面酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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曹廣 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能跟平時沒有體育鍛煉引起爬完山腿部輕微損傷，首先需要用毛巾熱敷，可以用手按摩按摩腿部，如果疼痛厲害可以擦活血化瘀止痛油，在醫(yī)生指導(dǎo)可以口服活血化瘀藥物和消炎藥進行治療，這幾天注意多休息好，盡量不能做激烈運動，一般病情過段時間會慢慢好轉(zhuǎn)。
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
這是因為在爬完山之后，使得雙腿內(nèi)乳酸堆積而造成的疼痛，這時候可以進行休息然后對大腿進行按摩來促進乳酸的吸收可以有效的緩解疼痛也可以用熱毛巾進行熱敷，促進雙腿部的血液循環(huán)也可以有效的緩解疼痛。在平時做運動的時候一定要量力而行，根據(jù)自己的身體情況來決定。
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