前列腺炎該如何預(yù)防
病情描述：最近感覺前列腺不太舒服，怕得了什么病，請(qǐng)問前列腺炎該如何預(yù)防？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先男性最好是戒酒，長(zhǎng)期喝酒的話也容易使前列腺部位出現(xiàn)一些炎癥，另外就是減少坐著的時(shí)間，有時(shí)間的時(shí)候就應(yīng)該做一些運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常坐著前列腺部位也是容易出現(xiàn)炎癥的，只要自己身體處在一個(gè)健康的狀態(tài)，那么前列腺這種情況就會(huì)減少出現(xiàn)了，所以男性要注意自己的生活規(guī)律和飲食習(xí)慣。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
首先要積極的調(diào)整生活方式，多加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，要規(guī)律排尿，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，盡量避免騎馬，騎單車等運(yùn)動(dòng)。注意個(gè)人衛(wèi)生，講究性生活衛(wèi)生，合理的安排性生活，避免縱欲過度，平時(shí)可多按摩前列腺，還可通過熱水坐浴，能夠幫助緩解不適。
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