頭發(fā)細(xì)軟怎么辦
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)細(xì)軟可以采用生姜水洗頭。它可以幫助刺激頭皮毛囊，改善血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長，如有必要還可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，通常多吃含鋅或蛋白質(zhì)的食物，如豆?jié){、大豆、雞蛋、核桃、花生、杏仁、黑芝麻、瘦肉等，對病情有幫助，或者通過穴位按摩，加速頭皮新陳代謝，保持心情珍妮弗，避免不良情緒刺激，多吃新鮮果蔬。
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王志寶 住院醫(yī)師
德州市陵城區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
頭發(fā)細(xì)軟這種情況是遺傳因素所造成的，沒有辦法進(jìn)行改變，只能是在平時的生活當(dāng)中多對頭發(fā)進(jìn)行護(hù)理，比如說洗完頭之后使用一些滋潤的護(hù)發(fā)乳或者是護(hù)發(fā)精油等等，使頭發(fā)變得柔潤光滑，減少一些斷裂的情況出現(xiàn)，平時應(yīng)該多吃一些含蛋白質(zhì)多的食物，給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng)。
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