小孩子晚睡有什么危害
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王恒冰 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
小孩子晚睡是會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育的,而且經(jīng)常熬夜的話也對(duì)他的眼睛不好,所以家長(zhǎng)不要經(jīng)常讓孩子晚睡,一定要讓孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,一般建議最好是在10點(diǎn)之前就入睡,孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)候是長(zhǎng)身體最快的時(shí)候,所以家長(zhǎng)不要讓孩子熬夜,晚上睡覺(jué)的時(shí)候要有一個(gè)安靜舒適的環(huán)境,不要讓孩子在睡前太過(guò)于興奮。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級(jí)
會(huì)影響第二天精力不充沛。做什么都無(wú)精打采的。也會(huì)影響孩子的發(fā)育,如果長(zhǎng)期不好好睡覺(jué),總是熬夜的話,還是在發(fā)育就會(huì)比其他孩子更慢。還不容易長(zhǎng)高,因?yàn)楹⒆佣际窃谝估镩L(zhǎng)個(gè),如果孩子不注意休息,出現(xiàn)一些壓力反應(yīng)就會(huì)影響它生長(zhǎng)素的分泌。也會(huì)傷害孩子的肝臟。
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- 史玉佳 主治醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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