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兩歲半寶寶一天睡幾個小時

病情描述：我覺得我家孩子現(xiàn)在睡覺的時間越來越少了，兩歲半寶寶一天睡幾個小時？
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊文青
    楊文青 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡眠對于寶寶來說是特別重要的，只有保證充足的睡眠，才能夠讓寶寶的生長發(fā)育更加的健康，兩歲的寶寶睡眠至少是需要在12個小時以上的，只有這樣才可以有利于寶寶的大腦發(fā)育，除了睡眠之外還需要讓寶寶在飲食方面多加強(qiáng)營養(yǎng)，要有一個良好的食欲，對于身體的素質(zhì)也是有好處的。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    這個時候的寶寶它的睡眠時間應(yīng)該是可以達(dá)到13個到14個小時左右，到晚上的睡眠時間的話，盡量讓寶寶達(dá)到12個小時左右，因?yàn)橥砩系脑捠呛⒆拥纳L發(fā)育比較快的時候，如果孩子出現(xiàn)睡眠不足的情況，就很容易導(dǎo)致孩子的生長發(fā)育受到影響，白天的話可以安排一到兩個小時的午睡時間。

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楊文青
楊文青 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科

擅長：新生兒疾病、兒童內(nèi)分泌系統(tǒng)、兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病的診斷和治療。
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