白癜風是要做怎么樣的預防呢
病情描述：看見自己奶奶的白癜風，自己很擔心以后，白癜風是要做怎么樣的預防呢？
醫(yī)生回答 (2)
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
平時要避免陽光直射皮膚，出門做好防曬工作，可以使用物理防曬，也可以出門涂抹防曬霜，平時還要要保持一個愉悅的心情來盡量避免這種憂慮、焦躁不安的這種情緒，還要及時增加營養(yǎng)，進行適當?shù)捏w育鍛煉，增加機體抵抗力，飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充纖維素。
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張萍 醫(yī)師
遜克縣車陸鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
白癜風是很頑固性的皮膚病，預防是很重要的，主要包括減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜，減少有害氣體的希若可以多參加晨練或者是運動時選擇空氣比較清新的場所。而且在外出時一定要注意防護，注意保持愉快的心情，可以多吃一點含有黑色素的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻的。
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