雌激素偏低，月經量少，該怎么食療
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
目前主要是存在雌激素偏低，月經量比較少，那這種情況建議觀察有沒有存在貧血，一般導致上述情況發(fā)生，主要的原因考慮是存在內分泌失調，如果有必要的情況下，需要及時調節(jié)內分泌情況，平時需要飲食，生活要均衡，不要吃辛辣刺激食物，或者避免吃冰冷生硬食物，需要保證睡眠，注意休息。
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呂鳳珍 主治醫(yī)師
北流市人民醫(yī)院 三級
雌激素如果低的話，就會導致子宮內膜偏薄，從而就會導致月經不調的現(xiàn)象，建議可以通過藥物來提高體內的雌激素的水平，是可以促進子宮內膜的增厚，平時的話是在飲食方面要多注意調理，是可以多吃一些豆制品來提高體內的雌激素，要注意不要熬夜，經常鍛煉身體，保持情緒的穩(wěn)定。
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