一歲的孩子食譜怎么安排
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
一歲孩子的食譜可以多吃一些牛奶，雞蛋，瘦肉，魚蝦等食物，孩子如果有挑食的情況，一定要及時的來進行制止，因為孩子挑食對于孩子的身體發(fā)育都是會有一些影響的，平時孩子的飲食一定要多樣化，而且也要葷素搭配，營養(yǎng)均衡，平時一定要多吃蔬菜水果，這樣的話才能補充身體所需的維生素。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
可以多吃些營養(yǎng)豐富的食物，例如每天可以多吃牛奶，雞蛋，瘦肉，魚，蝦，牛肉，羊肉等情況，這些食物的營養(yǎng)價值還是比較高的，對孩子的身體發(fā)育還是有很大好處的，一定不要讓孩子養(yǎng)成挑食的習慣。孩子如果挑食那么就會影響到孩子的食欲。對孩子的身體增長也會有一些影響。
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