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頭發(fā)越來越少怎么辦

病情描述：頭發(fā)掉的特別厲害，差不多頭頂基本上都掉完了，頭發(fā)越來越少怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王心聲
    王心聲 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    隨著年紀增長，脫發(fā)的現(xiàn)象也會越來越明顯，在日常生活中首先應(yīng)該加強對營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，尤其是要多吃一些黑芝麻，黑豆，海帶這樣的食物能夠有效的預(yù)防脫發(fā)，每天多睡覺并且保持良好情緒，男性也應(yīng)該戒煙戒酒，做好身體上的護理工作脫發(fā)的癥狀就會逐漸的改善。

  • 李小龍
    李小龍 醫(yī)師
    千陽縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    這屬于脫發(fā)的現(xiàn)象，可以使用一些防脫發(fā)和生發(fā)的洗發(fā)水，平時一定要注意休息，避免過度勞累，不要熬夜，保證充足的睡眠，多進行一些體育鍛煉，提高自身免疫力和抵抗力，還要注意放松心情，不要給自己施加太大的精神壓力，避免情緒的大起大落，不要吃油膩、辛辣等具有刺激性的食物。

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王心聲
王心聲 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：對皮膚科各種問題的診治。
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