怎樣能快速回奶
病情描述：哺乳期，寶寶吃奶的吃的好多又快，奶都沒有了，怎樣能快速回奶？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
您說的是寶寶奶水不夠，快速下奶的方法有很多，比如您可以吃豬蹄兒燉花生米，喝魚湯，雞湯，大骨頭湯都可以快速的下奶。同時還要多做乳房按摩，也可以讓寶寶多吃奶促進刺激泌乳等方法都會有一定的效果。不要吃辛辣刺激性的食物，避免精神緊張，避免熬夜，保持心情愉快。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
如果想要下奶，可以口服通乳的藥物進行調(diào)理，有利于促進奶水的分泌，在飲食上要注意多吃一些湯水多的食物，如排骨湯，雞湯，魚湯等，不要吃韭菜等容易引起回奶的食物，要多喝溫水促進代謝，保持情緒穩(wěn)定，不要過于的焦慮，飲食的口味要清淡，不要受涼，不要勞累，要多吃一些高維生素的食物補充營養(yǎng)。
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